Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adelaidemangione
Журнал
19 апр 20
adelaidemangione- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя adelaidemangione
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
1930 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 110,21г | Углев: 256,18г.
Завтрак:
Nutrimy Bevanda Vegetale a Base di Soia Addizionata con Calcio, Bananabread cucina botanica.
Обед:
Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Finocchio Crudo, Fragole, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ricotta di Pecora, Barilla Cannelloni All'uovo .
Ужин:
Nutella ultima, Silvia Passata di Pomodoro , Jaus Pane 4 Cereali, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Trippa.
Перекус/Другое:
Land Sottilette Light, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, PanBauletto Panbauletto, Mela Essiccata, Nutrimy Bevanda Vegetale a Base di Soia Addizionata con Calcio.
подробнее ...
1336 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adelaidemangione-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю