alise063- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя alise063 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

625 ккал

Жир: 21,20г | Белк: 23,25г | Углев: 91,08г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Молочный Мир Сыр Монарший, Яйцо, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Банан, Капучино. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alise063-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alise063- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

alise063-Изменение Веса