youngmone- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

2233 ккал

Жир: 97,93г | Белк: 158,26г | Углев: 175,45г. Завтрак: Piña, Mercadona Copos de Avena. Обед: Aceitunas Verdes, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Ужин: Aceitunas Verdes, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Sondey Tortitas de Arroz, Salmón del Atlántico, Coren Huevos M. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Nuez Mondada, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса