syarahh- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя syarahh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1058 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 49,43г | Углев: 112,15г. Завтрак: Kentang Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Susu Skim, Nasi Putih. Ужин: Telur Ceplok, Selada, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Goreng. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syarahh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syarahh- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

syarahh-Изменение Веса