kirchgellersen- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1394 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 62,59г | Углев: 147,45г. Завтрак: Möhren, Kaffee, Sojamilch, Kräutertee, Espresso. Обед: Heinz Tomato Ketchup Light, Dennree Bockshornkleekäse, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Espresso, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Schlagsahne, Edeka Bio Bio Gouda in Scheiben, Blaubeeren, Rapsöl, Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Charlotte, Dinkelnudeln, DM Bio Vegetarische Bolognese. Ужин: Blaubeeren, Dennree Bockshornkleekäse, Möhren, Vollkornbrot, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Kräutertee, Kaffee, Sojamilch. подробнее ...

постоянный вес

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🌷🌞

19 апр 20 написано членом: selbstbestimmt

🌸💖🌸

19 апр 20 написано членом: ~Memory~

🌻Guten Morgen🌻. Das Halten gelingt dir ja super👍 Weiter so🍀👍🦋

19 апр 20 написано членом: missbutterfly1968

Danke meine Lieben...🙆‍♀️

19 апр 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса