Dezzy0827- Журнал, 06 окт 10

Параметры Пользователя Dezzy0827 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2010

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2010:

190 ккал

Жир: 6,00г | Белк: 4,00г | Углев: 29,00г. Завтрак: Blueberry Waffles (Great Value). подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Dezzy0827-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю