Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
19 апр 20
ingiukiukas- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
1040 ккал
Жир: 27,95г | Белк: 119,95г | Углев: 72,15г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Freshona Pickled Gherkins, Tesco Mixed Vegetables, Asda Chicken Breast.
Ужин:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Перекус/Другое:
Tetley Peppermint Tea, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю