anestasiiaanesteziia- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя anestasiiaanesteziia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

1504 ккал

Жир: 70,41г | Белк: 96,84г | Углев: 105,13г. Завтрак: Вареное Яйцо, Останкино Сардельки Докторские, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Кулич Пасхальный, Картофель, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Балтика Пиво Безалкогольное, Салат Крабовый, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anestasiiaanesteziia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anestasiiaanesteziia- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

anestasiiaanesteziia-Изменение Веса