carriegara- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя carriegara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

106,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

2321 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 111,32г | Углев: 351,86г. Завтрак: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Обед: Egg White . Ужин: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup , McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Large). Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Penne, Tomato Sauce (Canned), Hershey's Chocolate Kiss, Hershey's Kit Kat Minis, Reese's Mini Reester Bunnies, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , General Mills Cheerios, Granny Smith Apples, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carriegara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carriegara- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

carriegara-Изменение Веса