bchevalier- Журнал, 02 май 13

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2013

62,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2013:

1576 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 76,08г | Углев: 213,01г. Завтрак: Diet Cranberry Juice, Strawberries, Original Unsweetened, 0+, French Vanilla. Обед: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun, Milk Chocolate Kisses. Ужин: Pork Loin (Whole, Lean Only), Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), White Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Honey Bunches of Oats Greek Yogurt. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 02 май 13

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса