Thyme Flies- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

126,6 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1626 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 45,55г | Углев: 208,17г. Завтрак: Plain French Toast, Strawberries, Maple Syrup, Tea with Milk. Обед: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Bananas, Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread. Ужин: Fresh Pork Sausage, Unico Chick Peas (No Salt Added), Butter, Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Celery, Carrots. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. подробнее ...

3415 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса