lonniehuffman- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hmm. A little better. 😕

86,9 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1102 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 45,76г | Углев: 146,43г. Завтрак: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Great Value Organic Ground Flax Seed, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Ужин: Cherry Tomatoes, Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli, Fresh Express Spring Mix. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Fresh Lemon Juice. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса