Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vickygutsol
Журнал
18 апр 20
Vickygutsol- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя Vickygutsol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1339 ккал
Жир: 34,32г | Белк: 120,49г | Углев: 153,76г.
Завтрак:
Lindt 85% Dark Chocolate, Honey , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Kale , Wasa Light Rye Crispbread, Sabra Roasted Red Pepper Humus .
Ужин:
Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Oh Yeah! One Protein Bar.
Перекус/Другое:
Carrots.
подробнее ...
508 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vickygutsol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю