Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evvaak
Журнал
18 апр 20
evvaak- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя evvaak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1142 ккал
Жир: 27,13г | Белк: 109,41г | Углев: 115,02г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аривера Соя (Бобы), Слобода Кетчуп, Просто Фасоль Натуральная Красная, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Просто Фасоль Натуральная Красная, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Sen Soy Соевый Соус для Суши, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог (Обезжиренный), Помидоры.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Помидоры, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Творог (Обезжиренный), Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
247 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evvaak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю