H.M.K.2- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

2014 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 108,51г | Углев: 247,95г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Mandarine, Grünländer Würzig , Radieschen, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Bauernbrot. Ужин: Grillido Sport Wurst , Elstar, Qi2 Woman 99 Kcal Bar Brownie, Chiquita Banane. Перекус/Другое: My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Elstar, Chiquita Banane, Ja! Schoko Dessert, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Myprotein Instant Oats , Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, GN Laboratories BCAA Drink, Prozis Whey Oats. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса