BillyLoneWolf- Журнал, 02 май 13

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2013

93,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2013:

3054 ккал

Жир: 97,90г | Белк: 155,99г | Углев: 299,45г. Завтрак: Toasteds Sesame Crackers, Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Flax USA Organic Golden Flax Meal, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Kirkland CoQ10, Kirkland Signature Fish Oil, Kirkland Signature Daily Multi, Glory Foods Kale Greens, Kroger Walnut Halves and Pieces. Ужин: White Rice, Black Beans Canned, Steamed or Boiled Shrimp, Cobia (Half Portion), India Pale Ale (IPA), Raw Oysters (Dozen). Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Вождение - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 02 май 13

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса