bunga.asper.7- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя bunga.asper.7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

49,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

745 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 47,60г | Углев: 66,86г. Завтрак: Tora Bika Diety Instant Coffee, Tahu Goreng (Tahu Susu / Sutra), Lime Juice. Обед: Tora Bika Diety Instant Coffee, Beef Meatballs, Bean Sprouts, Cooked Corn, Shirataki Mie Shirataki, Beef Steak (Lean Only Eaten), Tahu Goreng (Tahu Susu / Sutra). Ужин: Toasted White Bread , Tahu Rebus (Putih) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tora Bika Diety Instant Coffee, Beef Steak. Перекус/Другое: Prosana Proffle Mentega, Roti Goreng (Small), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bunga.asper.7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bunga.asper.7- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

bunga.asper.7-Изменение Веса