GabiThomas- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя GabiThomas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

985 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 79,48г | Углев: 15,81г. Обед: Butter , Smoked Salmon, Tesco Medium Eggs. Ужин: Sauvignon Blanc Wine , Coconut Milk or Cream (Liquid) , Smoked Haddock (Fish) , Tesco Baby Spinach, Butter, Asda Cauliflower. подробнее ...

135 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

GabiThomas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю