mashulya.1980- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

48,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1567 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 188,63г | Углев: 81,18г. Завтрак: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Now Foods Ультра Омега-3, Иван-Поле Коллаген, Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Обед: Пятерочка Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Щука Жареная. Ужин: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса