Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elvira140283
Журнал
18 апр 20
elvira140283- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя elvira140283
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1096 ккал
Жир: 35,07г | Белк: 70,00г | Углев: 127,20г.
Завтрак:
Вкусняев Молоко 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Сыр Тильзитер, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Яйцо Куриное.
Обед:
Вкусняев Молоко 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Елисей Манты с Курицей.
Ужин:
Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сахар, Вкусняев Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 4,5%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
elvira140283-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю