Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Alina*..
Журнал
18 апр 20
..*Alina*..- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя ..*Alina*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1836 ккал
Жир: 77,08г | Белк: 96,41г | Углев: 186,76г.
Завтрак:
Пасха Творожная, Песочное Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Сырники.
Обед:
Стародворье Сосиски Баварские.
Ужин:
Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Лаваш Армянский, Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворье Ветчина Фермерская, Яйцо.
Перекус/Другое:
Помидоры Черри, Редис, Щавель, Billa Яблоко Гренни Смит , Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Alina*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю