nando_884- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1668 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 144,24г | Углев: 129,43г. Завтрак: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Hamburguesa de Ternera, Hacendado Arroz Basmati. Ужин: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina + Proteínas, Prozis Protein Bread, Incarlopsa Jamón Serrano, Carrefour Guacamole. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса