Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
18 апр 20
nando_884- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1668 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 144,24г | Углев: 129,43г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Hamburguesa de Ternera, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
Перекус/Другое:
Hacendado Gelatina + Proteínas, Prozis Protein Bread, Incarlopsa Jamón Serrano, Carrefour Guacamole.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю