Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18121986
Журнал
18 апр 20
18121986- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя 18121986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1360 ккал
Жир: 41,60г | Белк: 26,40г | Углев: 232,57г.
Завтрак:
Банан, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Красная Цена Икра из Кабачков, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Мармелад, Зефир, Кофе, Nestle Kit Kat Dark, Чай, Гречка с Грибами.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Мятная, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
50 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18121986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю