tta.8282- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1277 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 81,65г | Углев: 87,50г. Завтрак: Творог 5%, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Блины из Рисовой Муки, Омлет с Овощами, Перловый Суп. Ужин: Куриное Филе, Boombar Топинг Клубничный , Соймик Тофу Классический, Магнит Банан, Tini Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Салат Овощной со Сметаной, Минтай, Творог 5%, Кабачок, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nuchar Вяленый Свиной Окорок, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса