Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
18 апр 20
Fialka86- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1217 ккал
Жир: 38,06г | Белк: 93,80г | Углев: 118,44г.
Завтрак:
Хлебный Спас Печенье со Злаками, Огурец (с Кожурой), Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Перец, Яйцо.
Обед:
Огурцы Кислого Рассола, Таки да с творогом и джемом, БМК Сметана 15%, Увелка Гречка, Куриная Печень, Чай, Лук, Чеснок.
Ужин:
Пицца, Чай.
Перекус/Другое:
Банановая колбаса, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , БМК Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю