Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
18 апр 20
Наташа По- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1413 ккал
Жир: 56,01г | Белк: 111,65г | Углев: 114,51г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Ржаной Хлеб.
Обед:
Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Пятерочка Груша Сезонная , Полевское Творог 1%, Окей Виноград Черный , Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Минтай Отварной, Картошка Вареная, Шампиньоны в Сметане, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю