josephc0917- Журнал, 18 апр 20

體重89.9
體脂31.4
基代1663
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
平盤經過平常排隊的藥局沒有人在排了😅 本周上網購下禮拜才能買公司宣布下禮拜正式上班希望早點恢復正常😅

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1999 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 111,27г | Углев: 264,96г. Обед: 珍珠奶茶, 豆花, 悟饕炸雞腿便當. Ужин: 萊爾富雞腿油飯. подробнее ...

3723 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Комментария

😂😂😂

17 апр 20 написано членом: gulinlin

4/9後買9片口罩😷的那些人，可以再買的時間還沒到，會沒人排應該算正常吧！😅😅😅

17 апр 20 написано членом: kuo19750926

網購也很便宜順便美式買一送一😅

17 апр 20 написано членом: josephc0917

早安～^_^

17 апр 20 написано членом: 吳品慧

星期三我先生直接帶四張健保卡花不到十分鐘排兩間相鄰的藥局買到36片口罩😆😆😆，對比我上星期跑出去一樣排不到十分鐘後被告知口罩剩餘僅到我前面第四個人為止😑😑😑

17 апр 20 написано членом: chenxxxcccc

現在很多有庫存禮拜天也不用賣了

17 апр 20 написано членом: josephc0917

現在口罩😷其實都是夠用的

18 апр 20 написано членом: kuo19750926

可能我這邊靠近大醫院口罩都不好買，不然就是發號碼牌居然過時沒人領的也不能賣😑😑😑

18 апр 20 написано членом: chenxxxcccc

南部又比北部好買板橋之前也很難排

18 апр 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса