Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
18 апр 20
ambyhills- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1031 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 30,00г | Углев: 44,88г.
Завтрак:
Coles Thickened Cream, Coffee, Western Star Thickened Cream, Black Tea.
Обед:
Walnuts, Camembert Cheese , Pura Thickened Cream, Coffee.
Ужин:
Champagne, Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed, Sweet Potato , Coles Tasty Cheddar Shredded, Potato Chips.
подробнее ...
2218 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Сгребание Листьев - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю