Greice Gobbato- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя Greice Gobbato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

80,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

638 ккал

Жир: 31,13г | Белк: 45,37г | Углев: 42,94г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Lentilhas, Molho de Tomate Caseiro, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada Vinagrete. Ужин: Chimichurri, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Перекус/Другое: Morangos, Ceifeiro Semente de Chia, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Batavo Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

321 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Greice Gobbato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Greice Gobbato- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

Greice Gobbato-Изменение Веса