Medeia1988- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя Medeia1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

893 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 96,15г | Углев: 47,52г. Завтрак: Kahvi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Oivariini Herkku, Oululainen Jälkiuunipala. Обед: Kananrinta (Paistettu Pannulla), Felix Caesar Salaattikastike, Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Kurkku, Pirkka Sokeriherne, Jäävuorisalaatti. Ужин: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Apetit Pakasteherneet, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä. Перекус/Другое: Njie Propud Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ремонт - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Бокс - 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medeia1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medeia1988- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

Medeia1988-Изменение Веса