carriegara- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя carriegara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

106,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

3210 ккал

Жир: 84,55г | Белк: 140,45г | Углев: 471,49г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Driscoll's Raspberries, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Обед: Egg White, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Ужин: Hormel Original Pepperoni Slices, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Tomato Sauce , Bagel. Перекус/Другое: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , General Mills Cheerios, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Hershey's Chocolate Kiss, Hershey's Kit Kat Minis, Granny Smith Apples, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carriegara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carriegara- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

carriegara-Изменение Веса