Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yasl921
Журнал
17 апр 20
yasl921- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя yasl921
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1401 ккал
Жир: 74,82г | Белк: 91,76г | Углев: 89,90г.
Завтрак:
Oltermanni Сыр 17%, Кленовый Сироп, Кофе.
Обед:
Просто Курага , Каждый День Цветочный Мед, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Ужин:
Останкино Сосиска Папа Может, Коломенское Батон Нарезной, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза.
Перекус/Другое:
Пятерочка Грейпфрут, Nutrilite Протеиновый Порошок, Каждый День Клубника Замороженная, Amway XS Манго Маракуйя .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yasl921-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю