Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciahyer122
Журнал
17 апр 20
patriciahyer122- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя patriciahyer122
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Going in the right direction.
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1611 ккал
Жир: 31,31г | Белк: 53,33г | Углев: 287,15г.
Завтрак:
Silk Almond Creamer, Sugar, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon.
Ужин:
Soy Sauce, Spaghetti, Sweet and Sour Sauce, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Chickpea brownies, NutriSystem Peanut Butter Granola Bar, Beanfields Nacho Bean Chips.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciahyer122-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю