Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
17 апр 20
jofelejo- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1575 ккал
Жир: 48,99г | Белк: 68,12г | Углев: 206,77г.
Завтрак:
Milbona Hollandse Havermoutpap.
Обед:
Tosti Ham en Kaas.
Ужин:
Zonnebloemolie, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Plus Doperwten en Wortelen, AH Vlaamse Frites.
Перекус/Другое:
Aldi Rozijnenbrood, Freeway Cola Zero, Markant Muesli Fruit en Noten, Slagroom (Onder Druk), Magere Kwark, AH Watermeloen, Banaan.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю