Mimiikri- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя Mimiikri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

810 ккал

Жир: 22,95г | Белк: 34,31г | Углев: 125,29г. Завтрак: Egg, Quaker Oat, Honey , Banana. Обед: Indonesian Young Coconut Ice Drink, Indonesian Steamed Fish Dumpling, Peanut Sauce, Cooked Egg White, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu , Fried Tofu . Ужин: Banana. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 2 минуты, Google Fit - 22 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimiikri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimiikri- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

Mimiikri-Изменение Веса