Дария дари- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя Дария дари | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1450 ккал

Жир: 48,05г | Белк: 129,84г | Углев: 127,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Плавленный Кисломолочный. Обед: Куриная Грудка с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Сметана , Куриная Грудка с Овощами, Творог 5%, Ostrovit Протеин. Перекус/Другое: Киндер Шоколад, Oreo Печенье. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка

Дария дари-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю