marike0715- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя marike0715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

85,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1529 ккал

Жир: 63,09г | Белк: 53,40г | Углев: 197,27г. Завтрак: Coffee, PnP Low Fat Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical. Обед: Black Beans (Canned), Penne, Tomato Sauce with Onions (Canned) , Onions , Cheddar Cheese. Ужин: Canola Vegetable Oil , Soy Sauce, Honey , Peanut Butter, Cashew Nuts, Sweet Red Peppers , Red Cabbage , Baby Carrots , Chickpeas. Перекус/Другое: Appletiser Grapetiser, Kiwi Fruit, Cheddar Cheese , Marmite Marmite, Plain Pancakes . подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marike0715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marike0715- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

marike0715-Изменение Веса