DZ-1- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1200 ккал

Жир: 44,46г | Белк: 75,87г | Углев: 125,26г. Завтрак: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Говядина Отварная, Hortex Овощной Плов, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Лук, Макфа Пшеничная Мука, Минтай Жареный, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

2958 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса