Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
17 апр 20
DZ-1- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1200 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 75,87г | Углев: 125,26г.
Завтрак:
Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Говядина Отварная, Hortex Овощной Плов, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Лук, Макфа Пшеничная Мука, Минтай Жареный, Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
2958 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю