Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
17 апр 20
Наташа По- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1480 ккал
Жир: 53,85г | Белк: 100,33г | Углев: 154,59г.
Завтрак:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Окей Виноград Черный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю