Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chintyawa
Журнал
17 апр 20
chintyawa- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя chintyawa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1291 ккал
Жир: 32,72г | Белк: 88,49г | Углев: 162,42г.
Завтрак:
Aice Semangka, Pepaya.
Обед:
Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah.
Ужин:
Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Перекус/Другое:
Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu).
подробнее ...
1313 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chintyawa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю