someone008- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя someone008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

823 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 41,00г | Углев: 74,65г. Обед: Kraft Cheddar Cheese, Taro Potato Barbeque, Telur Dadar. Ужин: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Перекус/Другое: Chatime Bubble Milk Tea. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Пение - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

someone008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

someone008- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

someone008-Изменение Веса