rikaikaa- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя rikaikaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1099 ккал

Жир: 25,13г | Белк: 76,15г | Углев: 163,40г. Завтрак: Pepaya. Обед: Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Saus Teriyaki, ABC Kecap Manis, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Daun Katuk, Nasi Putih. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Usus Ayam, Ampela, Sawi Putih, GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rikaikaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rikaikaa- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

rikaikaa-Изменение Веса