Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bulletjie35
Журнал
16 апр 20
Bulletjie35- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя Bulletjie35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I went and bought some batteries for the Scale. 175.1kg........ 🥳🤩🥳🤩
175,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1990 ккал
Жир: 108,04г | Белк: 117,41г | Углев: 132,16г.
Завтрак:
Salt, Eskort Cheese Griller, Soft Boiled Egg.
Обед:
Eskort Smoked Vienna, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Tomatoes, Flora Regular Margarine, Grated Cheddar Cheese.
Ужин:
Schweppes Ginger Ale, Coca-Cola Coke Zero, KOO Beetroot Salad, Butternut Pumpkin, Yellow Rice, Curry Powder, Onions, Olive Oil, Beef Stock (Cubed, Dry), Rump Steak.
подробнее ...
4265 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 34,3 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done!!!
16 апр 20 написано членом:
Nikina70
Lol nice, well done❣️
16 апр 20 написано членом:
Pascoal777
well done😁💪
16 апр 20 написано членом:
FitnessLicious
awesome 👍 now the fun really starts 🍾 if you have a kitchen scale as well that will really help with portion control and accuracy in your measures. I can't live without my scales. proud of you
17 апр 20 написано членом:
Shereen Donede
Well done. Keep going!
17 апр 20 написано членом:
Donne du Plessis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bulletjie35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю