diegorossi- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

3497 ккал

Жир: 129,01г | Белк: 233,86г | Углев: 348,65г. Завтрак: DIA Pão de Ovos, Aviação Manteiga com Sal, Abacate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Prezunic Queijo Prato. Обед: Garoto Chocolate Negresco, Filé de Frango Grelhado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão Fresco (Cozido). Ужин: Nestlé Bombom Galak, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bife de Fígado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Naturovos Albumina, Banana Nanica, Caqui. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса