cauel- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

94,2 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

2142 ккал

Жир: 47,86г | Белк: 129,89г | Углев: 242,73г. Завтрак: Aguacate, Champiñones, Solanum Jugo Verde Mix, Espinacas, Clara de Huevo. Обед: Cordial o de Licor, Albóndigas de Carne, Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos. Ужин: Dymatize Nutrition Iso 100, Oroweat Integral Whole Wheat, Aguacate, Marina Azul Atún en Agua. Перекус/Другое: Arroz Blanco, Dymatize Nutrition Iso 100. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса