Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mahoucn
Журнал
16 апр 20
mahoucn- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя mahoucn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1037 ккал
Жир: 24,23г | Белк: 87,35г | Углев: 123,99г.
Обед:
Steamed Rice, Pork Loin (Tenderloin) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Cooked Eggplant, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Pears , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Roasted Salted Cashew Nuts, Dannon Greek Yogurt - Plain.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mahoucn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю