Jipper500- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

117,4 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1009 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 74,86г | Углев: 94,95г. Завтрак: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest. Обед: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), sirloin steak 1 oz, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Wheat Crackers. Ужин: Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Venison/Deer, Lifesavers Butter Rum Hard Candies. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю