veks_- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1306 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 74,56г | Углев: 150,15г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bite Сироп Агавы, Груша, Мёд, Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Обед: Елизавета Хлебцы Льняные, Запеченные или Жареные Креветки, Сэн Сой Соевая Спаржа, Макфа Вермишель Длинная Шпинатная, Жареное Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Ужин: Елизавета Хлебцы Льняные, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Ostrovit Протеин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса