marksmith176- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

3051 ккал

Жир: 130,51г | Белк: 196,25г | Углев: 301,36г. Завтрак: Ketchup, No Knead Bread, Olive Oil , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken, Food Club Large Egg, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Costco Aussie Bites, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken, No Knead Bread, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Mrs Thinsters Cookie Thins, Mrs Thinsters Toasted Coconut Cookie Thins. Ужин: BJ's Beef Loin Strip Steak. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса