Kiiiane- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

50,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

424 ккал

Жир: 1,50г | Белк: 19,55г | Углев: 90,83г. Завтрак: Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Обед: Tomates Cereja, Yoki Lentilha. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

1244 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю